החנות
-
הצונאמי שליזהו ספר ראשון מסוגו בארץ העוסק במחלה הנשית הכה קשה לפיצוח, אנדומטריוזיס. התמונה על אודותיה מתבהרת לקוראים דרך סיפורה האישי של המחברת, החושפת את התמודדותה הממושכת עם המחלה המקננת בה, תוך גידול שתי בנותיה, ואת מאבקה העיקש להשגת ריפוי ותקווה.... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
מינוח רפואי למזכירה רפואיתידידה גבאי: רשמת רפואית מוסמכת, בוגרת תואר שני במינהל בריאות, עובדת במרכז לבריאות הנפש שלוותה, מנהלת מחלקת מידע ורישום רפואי ואחראית על צוות מזכירות רפואיות במחלקות. עוסקת בהדרכה והנחייה בתחום הרישום הרפואי ואתיקה מקצועית, וכתיבת ספרות מקצועית בנושאי ניהול המשרד... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
דרך המל"כ – מודעות לחיים כוּליים (הוליסטיים)הספר דרך המל"כ הוא ראשון ויחיד מסוגו המרכז בתוכו מגוון רחב של שיטות לפיתוח המודעות העצמית. הפרקים מובאים כסדנאות ובנויים על פי עקרון הרצף – מהשלב האישי הכולל היכרות עצמית ומודעות אישית, דרך עבודה קבוצתית ועד פעילויות אוניברסאליות עמוקות. התרבות... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
קוסמטיקה טבעית הוליסטיתהקוסמטיקה הטבעית היא ענף בתוך הרפואה הטבעונית, שכן היא מתמקדת ברפואת העור. תחום זה עדיין אינו מוכר מספיק, וכמעט שאין בארץ מכללות המלמדות נושא זה. ספר זה נועד לעזור לנטורופתים ולקוסמטיקאיות ולהקנות להם מידע כללי ברפואת עור. מטרת הספר לשמש... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
הטבעונות הלכה למעשהישראל דוריון נולד ב־1908. עלה ארצה ב־1934. משחר נעוריו העסיקוהו בעיות חברה כאובות, כמו עוני ומחלות, שלפתרונן הקדיש את מיטב שנותיו. ב־1939 יצא לאור ספרו "ממלכת לינקאוס", וב־1954 "הקץ למלחמת הקיום" עם הקדמה מאת אלברט איינשטיין. בספרים אלה — כמו... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
התנועה אל היסודותבמבחן הניסיון והזמן הוכיחה היוגה את יכולתה לשפר את איכות חייהם של מתרגליה כמו גם לתמוך בתהליכי החלמה גופניים, נפשיים ורוחניים. ספר זה מאפשר לכל מי שרוצה ללמוד ולתרגל יוגה, לעשות כן בכוח רצונו, השקעתו והתמדתו ומציע תוכנית לאימון גופני... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
קנאביס ו-CBD לבריאות הגוף והנפשהספר היחיד שנדרש לכם כדי להתחיל להשתמש בקנאביס לבריאות פיזית ונפשית ספר זה הוא מדריך ידידותי לשימוש בקנאביס - כולל שני רכיביו העיקריים CBD ו-THC - כדי להקל על בעיות בריאות כרוניות ואקוטיות, כמו כאבים, נדודי שינה, דלקתיות בגוף,... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
איזה פחד!…?ספר זה הוא פרי של ידע שנרכש מתיאוריות וממחקרים פסיכולוגיים שפורסמו בספרות המקצועית,יחד עם נסיון קליני מצטבר של המחבר באבחון,יעוץ וטיפול פסיכולוגי. יחודו של הספר הוא בפנייתו בעיקר לציבור ההורים, אם כי הוא מתאים גם לתרפיסטים ויועצים חינוכיים. הספר עוסק... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
מאוזנת – בין עולמות הזוגיות, העבודה וההורותהמאבק היום-יומי לשלב באופן מאוזן בין עבודה, זוגיות והורות משותף לנשים רבות בעידן שלנו. הפער בין מציאות חיינו לציפיות שיש לנו מעצמנו והדרישות שמציבה בפנינו הסביבה לעיתים קרובות מוביל לתסכול עמוק, חרדה ורגשות אשם, הנוכחים בחוויה היומיומית של משפחות רבות.... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
חיבורים מרפאיםחיבורים מרפאים – חוכמת מכונת הקפה פותח צוהר לעולם הריפוי העצמי באמצעות העיסוק בתנועה, בנשימה ובהתבוננות עמוקה על הגוף, הנפש והרוח והחיבורים שביניהם. בשפה קולחת ועשירה, תוך הטבעת מושגים ומונחים חדשים ומקוריים, שוזרת המחברת סיפורי מקרה מחדר הטיפולים, כמו גם... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
הכוח לרפא את הכאבאם לקחתם ספר זה לידיכם, כנראה שאתם עדיין סובלים מכאבים, למרות שכבר טופלתם באחד או בכמה מהתרופות והטיפולים הנפוצים שהרפואה המודרנית יכולה להציע לכם. לצערנו, "מגפת הכאבים" רק הולכת וגדלה מדי שנה והיא מלווה בנזקים גופניים, נפשיים, משפחתיים, חברתיים וכלכליים... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
עוד נשימה אחתעוד נשימה אחת" - 'One more breath' סיפורה המטלטל והמסעיר של הרב' יפעת חסין אישה אדירה ואמיצה עם גבורה נשגבת. אשר חלתה 8 שנים במחלת הסרטן וכרסמה כל חלק מגופה, איבדה בן בכור בטרגדיה נוראה, אלפי תלמידות ברחבי הארץ נהרו... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
מהפכת הכושר הגופני10 שניות – זה הזמן שלוקח לבצע תרגיל-על! באמצעות שילוב תרגילים קצרצרים בשגרה היומיומית תוכלו להשיג כושר חייתי, לשמור על הבריאות ולעכב את ההזדקנות "אין לי זמן לעשות כושר, אני עסוק מדי", "חם מדי", "קר מדי", "אין לי כוח",... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
מריחואנה, מיתוסים ועובדותלמרות שהוכח מדעית שהמריחואנה גורמת פחות נזק מטבק ואלכוהול, ולמרות שבארצות רבות כבר הותר השימוש בה, ולמרות יתרונותיה הרפואיים, החוק ודעת הקהל בישראל עדיין מפלים אותה לרעה כסם מסוכן. רבבות צעירים שומרי חוק נאסרים מדי שנה "באשמת" שימוש במריחואנה ובחשיש... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
מהפכת איכות החייםבספרו מהפכת איכות החיים, מתאר פול זאיין פילזר תעשייה חדשה שצומחת לממדי ענק בכל הארצות המפותחות. הספר מזהה ומגדיר את האיפיונים של מגמה חברתית וכלכלית זו: הביקוש למוצרים ולשירותים שתומכים בבריאות החיים של הפרט, ומתמקדים במניעת מחלות ובהאטת תהליך... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
יש זיקנה אחרתבהיותו בן 83 הוציא ד"ר שן את ספרו הראשון, בו הוא מתייחס לנושא הזיקנה מנסיונו כרופא גריאטרי ומחוויותיו כקשיש. חוויותיו ומחשבותיו בנוגע לסטריאוטיפ הזיקנה עמוקות, מאירות עיניים ומתובלות באירוניה עצמית, בחן, ובהומור רב. הספר מקיף בעיות רבות המיוחדות לקשישים,... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
אדם רגיש מאודהאם אתה/את "אדם רגיש מאוד"? האם אנשים אומרים לכם שאתם ביישנים או רגישים מדי? האם רעש ומהומה מציפים אתכם בקלות? האם יש לכם צורך נואש לפנות מדי יום זמן לעצמכם? האם יש לכם דמיון מפותח וחלומות מלאי-חיות? אם עניתם... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
מחקר סיןהממצאים המדעיים של מחקר סין קובעים בצורה חד-משמעית שניתן להפחית באופן דרמטי את השמנת היתר ואת תחלואת הסרטן, הלב והסוכרת באמצעות שינוי הדיאטה בלבד. מחקר סין נערך על-ידי שלושה גופי מחקר מובילים: אוניברסיטת קורנל בארה"ב, אוניברסיטת אוקספורד באנגליה והאקדמיה הסינית... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
אלצהיימר ובעיות זיכרון* כיצד להפחית את הסיכון לאלצהיימר ב-90% * הידעתם ש-47 מיליון בני אדם ברחבי העולם מתמודדים כיום עם מחלת האלצהיימר? הידעתם ש-90% ממקרי האלצהיימר והדמנציה ניתנים למניעה? כולנו שמענו שאין ריפוי למחלת האלצהיימר מרגע שהופיעה, אולם פחות ידוע שניתן... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
מילים מהבטןמילים מהבטן הוא ספר פנאי, הומוריסטי, המכיל רגשות, מחשבות ותהיות שליוו אותי במהלך ההיריון עם ילדי השלישי וחופשת הלידה, באמצע תקופת קריירה משמעותית בחיי. תוכן הדברים נכתב מהלב, ומאותו מצב נפשי שבו נמצאתי, באותה נקודת זמן. הספר משקף את "ההריונית"... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
תזונת פליאו בהריוןתזונת פליאו, או תזונה פליאוליתית, היא בראש וראשונה תזונה נקייה. נקייה מחומרים מעובדים, תעשייתיים ומודרניים. היא תזונה הקרובה למקור שלה, ככל שמתאפשר. העולם של היום שונה מאוד מעולם העבר. התרחקנו מאוד מהתקופה הפליאוליתית, מהטבע וממקורות המזון שלנו. יש לכך יתרונות... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
תזונת פליאו בהנקהתזונת פליאו, או תזונה פליאוליתית, היא בראש וראשונה תזונה נקייה. נקייה מחומרים מעובדים, תעשייתיים ומודרניים. היא תזונה הקרובה למקור שלה, ככל שמתאפשר. העולם של היום שונה מאוד מעולם העבר. התרחקנו מאוד מהתקופה הפליאוליתית, מהטבע וממקורות המזון שלנו. יש לכך יתרונות... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
ילד שווה"ילד שווה" הוא ספר שנולד בעקבות תחושה שליוותה אותי מאז ילדותי, שאני "פחות שווה" מילדים אחרים. רק לאחר שהשתחררתי כמעט לגמרי מתחושה זו, התחלתי להתעמק בה ולחקור אותה וגיליתי שהיא נפוצה מאוד. המסקנה שהגעתי אליה לאחר החקירה שערכתי, היא שלהיות... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
פרקינסון? הצחקתם אותי…גם אם הסיפור הזה יהיה משעשע מעט, הרי כמו שיודע כל מי שחטף את החולירע הזאת - זה לא היה מצחיק בהתחלה. זה גם לא ממש משעשע בהמשך, ואין לי שמץ של מושג איך יראה הסוף. אבל, היי! רגע! והבריאים... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
רפואת אנטי-אייג'ינגמדוע בכלל אנו מזדקנים? האם הארכת תוחלת החיים צריכה להיות מלווה בסבל או שניתן להפוך מגמה זו? מה הקשר בין המצב ההורמונאלי שלנו היום להתפתחות מחלות כרוניות והזדקנותנו בעתיד? מהן בדיקות המעבדה שעליכם לבקש מהרופא שלכם וכיצד לפרש אותן... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
אנטומיה של מגפה** ספר זוכה בפרס העיתונאות האמריקאית החוקרת (IRE) לשנת 2010 ** השיעור ההולך וגדל של אנשים הסובלים ממחלות פסיכיאטריות במאה ה-21 הביא את ארגוני הבריאות להגדיר אותן כ"מגפה" עולמית. תאגידי התרופות פיתחו שלל טיפולים תרופתיים ממוקדים לטיפול ב"מגפה" המכניסות... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
רוקחות טבעיתעשרות מתכונים ביתיים ומעוררי השראה מזמינים אתכם למסע חווייתי אל עולם הרוקחות הטבעית. בעזרת חומרים טבעיים, תגלו כיצד להכין בעצמכם מגוון רחב של מוצרים: קוסמטיקה טבעית, רחצה וטיפוח, קרמים, שמפו, סבונים, משחות שיניים, דאודורנטים, מוצרים לאם ולתינוק, חומרי ניקוי ועוד... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
בקיצור קיבהספר שמשיא עצות לכל מי שרוצה לעבור ניתוח קיצור קיבה או מפחד ממנו. ספר שמדבר בשפה מאוד ישירה, מאוד פשוטה ומאוד שימושית מתוך בטן שעברה את הקיצור. ספר שמציע מה לעשות לפני הניתוח, בזמן הניתוח ואחרי הניתוח. ספר לא נימוסי,... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
מיינדפולנס – להיות כאן ועכשיומהו תרגול מיינדפולנס? כיצד הבאת קשב פתוח וסקרן אל החוויה שלנו, ממש עכשיו, יכולה להוביל אותנו אל שבילי חיים חדשים, פתוחים וגמישים, להרגיע חרדה, להפחית דיכאון, לשפר קשב וריכוז ולעורר חמלה? ומדוע בעולם המערבי לא מפסיקים לדבר על הנושא, שהפך... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
בריאות מותאמת אישיתבריאות מותאמת אישית היא הבריאות שלכם. הגוף של כל אחד מכם יחיד ומיוחד במינו, וכך גם המטען הגנטי שאתם נושאים, המבנה הנפשי שלכם וההיסטוריה של האירועים שעברתם. היום אנו יודעים כי הטיפול הרפואי שכל אחד מכם מקבל צריך להיות גם... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
חשיבה חיובית מאודלהכיר תודה (בלי סוף...), לשמור על פרופורציות (בכל מצב...), לכתוב שלוש מטרות על דף - ולהגשים אותן (ולאחר מכן, לכתוב שלוש מטרות חדשות - ולהגשים גם אותן, וכך הלאה...), לתלות תמונה של מג'יק ג'ונסון על הקיר, למחזר, ללמוד שפה חדשה... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
10 ימים של ניקוי רעלים באמצעות שייקים ירוקיםגורמים רבים תורמים לעלייה במשקל והגורם הפחות מוכר מכולם הוא עומס רעלים בגוף. כשהגוף עמוס ברעלים, מערכות הגוף פועלות באיטיות, הגוף מפיק פחות אנרגיה ולכן הוא שורף פחות קלוריות. במילים אחרות: גופנו משמין מפני שמערכות הגוף השונות עמוסות ברעלים ואינן... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
טבעונות ללא גלוטןאיך הכול התחיל? ללא גלוטן, ביצים, חלב, בשר, דגים, סויה, אגוזים, בוטנים ושאר אלרגנים. אז מה נשאר? שאלתי את עצמי. לפני למעלה משנה התבשרתי שעלי להתחיל ליישם את עקרונות הבישול הללו על מנת לשפר את בריאותו של אחד מבני משפחתי.... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
שיפור הבריאות ללא תרופותבריאות האדם היא תוצר של גורמים רבים, בעיקרם בריאות גופנית ונפשית, בריאות חברתית וסביבתית. שיטת הולדריך השלמה לשיפור הבריאות משלבת בין הםן הפיזי, הכולל תזונה, נשימה נכונה וכושר גופני לפן הנפשי והסביבתי הכולל שיטות מגוונות וחדשניות לניהול אורח חיים בריא... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
דיאטה?! הצחקת אותי"את לא צריכה להיות רזה, את לא צריכה להיות שמנה. את צריכה לשאת עלייך את המשקל שאת מרגישה איתו בנוח." ספר קליל על נושא כבד, שמדבר אל מי שעברה את החוויה שנקראת דיאטה ושרדה כדי לספר. כולל טיפים איך לחמוק... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
שביל הזהב לריפוי טבעישביל הזהב לריפוי טבעי הוא סיפור החלמתה של אישה צעירה מסרטן קשה, והחלטתה להשתמש באמצעים הטבעיים שרכשה כדי לעזור לאנשים להחלים ממחלות. ספר זה נועד ללוות את הקוראים בדרכם לשיפור בריאותם ומתאר לפרטיו את אורח החיים הרצוי. תופתעו לגלות עד... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
איך להיפטר מתולעי סיכה באופן טבעי, יעיל ובטוח!תולעי-סיכה הן תופעה שכיחה ומטרידה, בעיקר בפעוטות וילדים. לעתים קרובות הן גורמות לגרד בפי הטבעת, בעיקר בשעות הלילה, עד הפרעה של ממש בשינה. ישנן מספר תרופות לטיפול בתולעי-סיכה, התכשיר הכי שכיח נקרא Vermox. התרופות יעילות בחיסול התולעים במעיים, אך אינן... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
האמת על בלוטת התריסהאם אובחנתם כמי שסובלים מתת-פעילות של בלוטת התריס ולמרות שקיבלתם תרופה המשכתם לסבול? אינכם לבד. הספר יחשוף בפניכם את כל הסיבות מדוע במקרים רבים נטילת התרופה אינה מסלקת את תסמיני המחלה ומדוע בדיקת ה-TSH אינה יכולה להוות כלי אבחוני יחיד.... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
איך לאכול מהאִכלו רק מזון שהוכן על ידי בני אדם. צאו מהסופרמרקט ברגע שתוכלו. אל תאכלו מזון המורכב מיותר מחמישה מרכיבים. מה כדאי לאכול? מה כדאי לא לאכול? איך כדאי לאכול? איך לאכול מה? מציע נקודת מבט בהירה וחדה באשר להחלטות היומיומיות... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
נטורופתיה – כוח הריפוי העצמי של הגוףמדריך עדכני ומקיף לנטורופתיה המסתמך על מחקרים שנעשו בנושא עד לימים אלה. הספר כתוב בשפה פשוטה ומיועד לסטודנטים בתחומי הרפואה המשלימה, למטפלים וכן לכל אדם המבקש לשמור על בריאותו. פרקי הספר עוסקים בתזונה נכונה, בהכרת המזונות השונים הקיימים בשוק, במניעה... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
תזונת 80/10/10מהי תזונת 80/10/10? תזונת 80/10/10 היא תזונה המבוססת על מזון צמחי חי ודל שומן. זו תזונה עשירה בפירות וירקות טריים בצרוף כמות מוגבלת של אגוזים, זרעים ואבוקדו הנאכלים תמיד במצבם הטבעי. היא זכתה להיקרא תזונת 80/10/10 בשל יחס אבות המזון... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
מיתוס החלבוןרבות מהדיאטות האופנתיות הפכו את החלבון לידיד ואת הפחמימות לאויב, אך העובדות מוכיחות ש: חלבון מן החי אינו תורם לירידה במשקל. להיפך, הוא אחד הגורמים העיקריים למגפת ההשמנה בעולם. חלבון מן החי אינו מזון-בריאות כלל וכלל. הוא אחד הגורמים המרכזיים... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
שיטת הולידריך השלמה"כרופא בקי הנני קובע שכל זמן שיכול לרפא במזונות - מאכלים בריאים ומזינים- לא יהיה צורך בתרופות." (הקדמת הרמב"ם לסדר זרעים) בריאות האדם היא תוצר של גורמים רבים, בעיקרם בריאות גופנית ונפשית, בריאות חברתית וסביבתית. שיטת הולידריך השלמה לשיפור הבריאות... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
איך לא למותגלו את המזונות שיכולים למנוע ולטפל בגורמי התמותה המובילים בעולם המערבי: מחלת לב / מחלות ריאה / ניוון המוח / סרטן במערכת העיכול / זיהומים / סוכרת / יתר לחץ דם / מחלות כבד / סרטן הדם / מחלת כליות... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
מה שהרופא שלך אינו יודע על רפואה תזונתית עלול להרוג אותךיישום ההנחיות התזונתיות המעשיות שבספר, יצייד את גופכם באמצעי ההגנה הדרושים לו למלחמתו במחלות. ספר זה יגלה לכם: • כיצד ליישם על עצמכם את הידע העדכני ביותר של מדע התזונה. • מדוע יש להשתמש בתרופות כמוצא אחרון, במקום לבחור בהן... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
