שלום אורח התחברות / הרשמה
פוקוס
ספרים של פוקוס שנמכרים באתר:
-
ילד שווה"ילד שווה" הוא ספר שנולד בעקבות תחושה שליוותה אותי מאז ילדותי, שאני "פחות שווה" מילדים אחרים. רק לאחר שהשתחררתי כמעט לגמרי מתחושה זו, התחלתי להתעמק בה ולחקור אותה וגיליתי שהיא נפוצה מאוד. המסקנה שהגעתי אליה לאחר החקירה שערכתי, היא שלהיות... להמשךזמינות:
-
פרקינסון? הצחקתם אותי…גם אם הסיפור הזה יהיה משעשע מעט, הרי כמו שיודע כל מי שחטף את החולירע הזאת - זה לא היה מצחיק בהתחלה. זה גם לא ממש משעשע בהמשך, ואין לי שמץ של מושג איך יראה הסוף. אבל, היי! רגע! והבריאים... להמשךזמינות:
-
רפואת אנטי-אייג'ינגמדוע בכלל אנו מזדקנים? האם הארכת תוחלת החיים צריכה להיות מלווה בסבל או שניתן להפוך מגמה זו? מה הקשר בין המצב ההורמונאלי שלנו היום להתפתחות מחלות כרוניות והזדקנותנו בעתיד? מהן בדיקות המעבדה שעליכם לבקש מהרופא שלכם וכיצד לפרש אותן... להמשךזמינות:
-
אנטומיה של מגפה** ספר זוכה בפרס העיתונאות האמריקאית החוקרת (IRE) לשנת 2010 ** השיעור ההולך וגדל של אנשים הסובלים ממחלות פסיכיאטריות במאה ה-21 הביא את ארגוני הבריאות להגדיר אותן כ"מגפה" עולמית. תאגידי התרופות פיתחו שלל טיפולים תרופתיים ממוקדים לטיפול ב"מגפה" המכניסות... להמשךזמינות:
-
רוקחות טבעיתעשרות מתכונים ביתיים ומעוררי השראה מזמינים אתכם למסע חווייתי אל עולם הרוקחות הטבעית. בעזרת חומרים טבעיים, תגלו כיצד להכין בעצמכם מגוון רחב של מוצרים: קוסמטיקה טבעית, רחצה וטיפוח, קרמים, שמפו, סבונים, משחות שיניים, דאודורנטים, מוצרים לאם ולתינוק, חומרי ניקוי ועוד... להמשךזמינות:
-
איך להיות הפסיכולוגים של עצמנו?ספר זה מיועד למי שתקוע, למי שמרגיש שהחיים הם סבל, למי שכואב לו או חולה, למי שרוצה להבין יותר את עצמו, למי שרוצה להתגבר על התנהגויות אוטומטיות שליליות ומעכבות, למי שרוצה לשנות דפוסי חשיבה מגבילים ולמי שרוצה לקבל ולאהוב את... להמשךזמינות:
-
10 ימים של ניקוי רעלים באמצעות שייקים ירוקיםגורמים רבים תורמים לעלייה במשקל והגורם הפחות מוכר מכולם הוא עומס רעלים בגוף. כשהגוף עמוס ברעלים, מערכות הגוף פועלות באיטיות, הגוף מפיק פחות אנרגיה ולכן הוא שורף פחות קלוריות. במילים אחרות: גופנו משמין מפני שמערכות הגוף השונות עמוסות ברעלים ואינן... להמשךזמינות:
-
ארגז כלים למתגרשהליך גירושין מהווה את אחת החוויות הקשות ביותר שאותן חווה אדם במהלך חייו. בצד העבר המשותף שנקטע, המטענים הרגשיים הכבדים, חוסר הוודאות והדאגה לעתיד, יש צורך בקבלת החלטות בעלות השפעה קריטית על איכות החיים העתידית במובנם הנפשי, החברתי, הכלכלי והפיזי.... להמשךזמינות:
-
לנצח עם הראשלאחר כל כשלון בספורט הישראלי, ספורטאים, מאמנים ופרשנים מאשימים את ההכנה המנטאלית ואת היכולת והמנטאלית ומעלים טענות כמו: "ההכנה המנטאלית לא הייתה טובה", "הספורטאי הישראלי לא חזק מנטאלית" וכו'. למה הם מתכוונים? מה זאת הכנה מנטאלית? איך אפשר להכין מנטאלית?... להמשךזמינות:
-
האמת על בלוטת התריסהאם אובחנתם כמי שסובלים מתת-פעילות של בלוטת התריס ולמרות שקיבלתם תרופה המשכתם לסבול? אינכם לבד. הספר יחשוף בפניכם את כל הסיבות מדוע במקרים רבים נטילת התרופה אינה מסלקת את תסמיני המחלה ומדוע בדיקת ה-TSH אינה יכולה להוות כלי אבחוני יחיד.... להמשךזמינות:
-
נטורופתיה – כוח הריפוי העצמי של הגוףמדריך עדכני ומקיף לנטורופתיה המסתמך על מחקרים שנעשו בנושא עד לימים אלה. הספר כתוב בשפה פשוטה ומיועד לסטודנטים בתחומי הרפואה המשלימה, למטפלים וכן לכל אדם המבקש לשמור על בריאותו. פרקי הספר עוסקים בתזונה נכונה, בהכרת המזונות השונים הקיימים בשוק, במניעה... להמשךזמינות:
-
תזונת 80/10/10מהי תזונת 80/10/10? תזונת 80/10/10 היא תזונה המבוססת על מזון צמחי חי ודל שומן. זו תזונה עשירה בפירות וירקות טריים בצרוף כמות מוגבלת של אגוזים, זרעים ואבוקדו הנאכלים תמיד במצבם הטבעי. היא זכתה להיקרא תזונת 80/10/10 בשל יחס אבות המזון... להמשךזמינות:
-
מיתוס החלבוןרבות מהדיאטות האופנתיות הפכו את החלבון לידיד ואת הפחמימות לאויב, אך העובדות מוכיחות ש: חלבון מן החי אינו תורם לירידה במשקל. להיפך, הוא אחד הגורמים העיקריים למגפת ההשמנה בעולם. חלבון מן החי אינו מזון-בריאות כלל וכלל. הוא אחד הגורמים המרכזיים... להמשךזמינות:
-
איך לא למותגלו את המזונות שיכולים למנוע ולטפל בגורמי התמותה המובילים בעולם המערבי: מחלת לב / מחלות ריאה / ניוון המוח / סרטן במערכת העיכול / זיהומים / סוכרת / יתר לחץ דם / מחלות כבד / סרטן הדם / מחלת כליות... להמשךזמינות:
-
מה שהרופא שלך אינו יודע על רפואה תזונתית עלול להרוג אותךיישום ההנחיות התזונתיות המעשיות שבספר, יצייד את גופכם באמצעי ההגנה הדרושים לו למלחמתו במחלות. ספר זה יגלה לכם: • כיצד ליישם על עצמכם את הידע העדכני ביותר של מדע התזונה. • מדוע יש להשתמש בתרופות כמוצא אחרון, במקום לבחור בהן... להמשךזמינות:
-
דיאטה סקסית משגעתהאם את מרגישה שהגיע הזמן לשינוי משמעותי באיכות החיים שלך? האם את מבינה שהגיע הזמן להתעורר לפני שיהיה מאוחר מדי? אם גם את רוצה להרגיש סקסית ; מלאת ביטחון, מחוברת לעצמך, שלמה, נלהבת ובעלת מודעות, ומשגעת ; אמיצה, פועלת מחוץ... להמשךזמינות:
-
נפש בריאה בגוף בריאסיפור ההחלמה שלי החל ביום בהיר אחד, אחרי עוד מרשם לתרופה שקיבלתי מהרופא שלי. זו הייתה תרופה אחת מיני רבות שנאלצתי ליטול במשך שנים בעקבות שבע מחלות גוף ונפש מהן סבלתי: אסתמה, בולימיה, הפרעה דו-קוטבית (מאניה דפרסיה), תת-פעילות של בלוטת... להמשךזמינות:
-
האנציקלופדיה של המיציםמתכוני מיצים לבריאות ולחולי 250 מתכונים לטיפול ב-80 בעיות בריאות מהדורה חדשה של הספר "להוציא את המיץ" האם תרצו לטפל בעצמכם בעזרת תזונה בריאה? אינספור מחקרים מדעיים מוכיחים שירקות, פירות, צמחי מרפא ותבלין הםהמאכלים הבריאים ביותר, אשר בכוחם למנוע מחלות... להמשךזמינות:
-
תזונה הוליסטיתספר פוקח עיניים שקורא תיגר על הגישה התזונתית המסורתית באמצעות חשיבה חדשנית, מתריסה ופורצת דרך. סוד התפוח, ואיך זה קשור לבריאות שלנו כשמדעני תזונה בוחנים תפוח, הם מציינים את רשימת הערכים התזונתיים שהמדע הצליח לזהות: ויטמיני A,Bו-C, אשלגן, סידן ומגנזיום.... להמשךזמינות:
-
האמת על התרופותמהן התרופות אשר מרוקנות את מאגרי הוויטמינים והמינרלים מגופנו וכיצד להשלים את החסרים בדרך טבעית. ספר חובה לכל מי שנוטל תרופות מעגל קסמים מסוכן של תרופות תרופות רבות מרוקנות את מאגרי הוויטמינים והמינרלים מגופנו וכתוצאה מכך גורמות לתופעות לוואי חמורות.... להמשךזמינות:
-
הסרטן מת מצחוקכולנו נתקלים באתגרים ומשברים במהלך חיינו, השאלה היא איך כל אחד מחליט להתמודד איתם. אני החלטתי לבחור בכל בוקר בהומור כאופציה לחיים טובים ומאוזנים יותר." אייל אלטויל אובחן בגיל 31 כחולה סרטן, שלב4 , עם גרורות בגופו וסיכויי החלמה נמוכים. אייל,... להמשךזמינות:
-
הבריאות בידיים שלךהמדריך המקיף לחיים בריאים וארוכים. סודות הבריאות מהעת העתיקה ועד למאה ה-21 אתם הולכים לקרוא ספר מהפכני שישנה את אמונותיכם על בריאות ספר שמצליח להפריך מיתוסים רבים על הסיבות האמיתיות לחולי והזדקנות. בספר מקיף זה תיחשפו למידע רב, החל משיטות... להמשךזמינות:
-
האינטלגנציה הרגשית של האכילהנמאס לכם לקרוא שוב ושוב איך צריך לאכול נכון כדי לרדת במשקל, אך בפועל לגלות שמשהו פשוט לא עובד? ייתכן שחיפשתם את המפתח להרזיה במקום הלא-נכון לכולנו נמאס לחיות במעגל קסמים של הקפדה על אכילה נכונה, ולמרות זאת לחוש תסכול... להמשךזמינות:
-
מדע והתחדשותמדריך מקיף ועזרה מעשית להתחדשות, לריפוי ולמניעת מחלות בדרך טבעית ספר זה הוא המשך לשני ספרי "התחדשות" הקודמים שיצאו לאור בהוצאת "פוקוס". הספר הראשון דן בהרחבה בתורתה של ד'ר אן ויגמור הרואה את האדם כשלמות של גוף, נפש ורוח, ומציע... להמשךזמינות:
-
גילויים על רפואה ותזונהד"ר ראסל בליילוק, רופא נוירוכירורג, חקר לעומק את הנזק הבריאותי שנגרם לגופנו, ובמיוחד למוחנו, מהכימיקלים הזרים שאנו נחשפים אליהם – דרך המזון והסביבה. הספר מסייע לנו להכיר מקרוב את נזקיהם של הכספית המצויה בסתימות שבפינו,הפלואוריד שמשרד הבריאות מתעקש להוסיף למי... להמשךזמינות:
