החל להקליד את מחרוזת החיפוש שלך בשורה מעל ולחץ Enter לביצוע החיפוש. לחץ על Esc לביטול החיפוש.
  • ממתיחות לגמישות – המדריך השלם
    מטרת הספר "ממתיחות לגמישות - המדריך השלם" לאפשר למתאמן המתחיל והמקצועי בכל גיל ולכל מין, להעלות את המודעות למרכיב הגמישות בכלל ולשפר את יכולות הגמישות הפיזית בפרט. ספר זה סוקר ומסביר את מושגי היסוד ועקרונות האימון במדעי הגמישות בהיבט התיאורטי;... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • ילדים טובים משחקים כדורגל
    "אבל עזבי אותך מכדורגל. הדבר החשוב ביותר שאנחנו מלמדים את השחקנים שלנו הוא להיות ילדים טובים..." (ארני, מאמן באקדמיה של ארסנל) משנות התשעים של המאה העשרים השתנה לחלוטין משחק הכדורגל באנגליה. מספורט של מעמד הפועלים, המתקשר לגבריות ולאלימות הפך המשחק... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • כושר, אהבה ומטעמים אחרים
    [gallery link="file" order="DESC"] חיה הלפרין מרצה בכירה ומומחית בעלת נסיון בין-לאומי בכושר גופני, במחול,באירוביקה ובעיצוב הגוף. מנהלת הקורסים להסמכת מדריכים במחול ובמחול האירובי במכללה האקדמית לחינוך גופני ולספורט במכון וינגייט. כוריאוגרפית של סרטי קולנוע וטלוויזיה וביניהם סרטי תעודה, סרטי פרסומת,... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • להפוך את החיסרון ליתרון
    זה מוזר מאוד להיות בן עשרים ולהיוולד מחדש. בשנייה אחת חיי השתנו מן הקצה אל הקצה. מילים כמו: כוח, חוזק, שלמות, ביטחון, יופי והצלחה, פינו את מקומן והוחלפו באחרות: פציעה, כאב, נכות, שיקום, תותבת. 24 ביוני 1982, עוד יום בתוך... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • הו, איזו מלחמה מענגת!
    מדי שבוע בשבוע, במשך עונת המשחקים, הם מתייצבים כחיילים נאמנים ונלהבים במגרשים על פני כדור הארץ כולו. אנשים רבים מאוד: גברים ונשים, צעירים ומבוגרים, שחורים, לבנים, צהובים, אדומים, מבני כל הדתות והלאומים. הם ממלאים את היציעים בצהלה, בגעש ובצער המתחלפים... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים: