לחיות על אוטומט או לבחור מחדש כמה פעמים אמרת לעצמך “זה רק עוד יום עמוס” – בזמן שהלב שלך לוחש […]
הקדמה
הספר שנמצא בידייך הוא הרבה יותר מסיפור; זהו מסע לריפוי.
המסע של נועה משקף את מסען של אינספור נשים – וגם גברים ברחבי העולם.
זהו גם מסעה של כל מי שמרגישה שאיבדה את עצמה בדרך, שאיבדה את החיבור לקול הפנימי שלה, ואת התשוקות שבמרוץ החיים נשכחו מאחור.
כמטפלת הוליסטית, פגשתי נשים רבות ששכחו מה הן רוצות. נשים שמרגישות תקועות, שנושאות על כתפיהן אינספור משימות, ולא מצליחות למצוא רגע לעצמן. נשים שמבינות שמגיע להן יותר, ולא יודעות איך להגשים זאת.
מתוך התהליכים שהעברתי לריפוי עצמי, פיתחתי את שיטת "א.מ.ת הפרח – אבחון מחסומים תודעתיים".
השיטה נולדה מתוך המסע האישי שלי לריפוי. בדרך למדתי להקשיב – לעצמי, לרגשותיי ולשיעורים שהחיים הציבו בפניי. גיליתי שהרגשות המשמעותיים שלנו נוצרים בילדותנו, ואפילו קודם לכן, בהיותנו תינוקות. מרבית הרגשות שמנהלים אותנו כיום נוצרו מחוויות שאנחנו כלל לא זוכרים.
וגיליתי דבר מרגש: באמצעות שפת הרגשות, אפשר לרפא את ההווה.
על ידי הבנת הרגשות שלנו נוכל להתחבר לאמת הפנימית שלנו ולגלות איך אפשר לבחור אחרת.
השיטה שלי עוזרת כיום להורים – ובעיקר לאימהות – למצוא את הדרך שלהן, לחיות בתשוקה ולהיות שמחות יותר. היא מזכירה להן שלצד המשימות הרבות והמרדף הבלתי־פוסק כדי ״להספיק הכול״, צריך גם לעצור, להקשיב ללב ולהיזכר בחלומות שנשכחו.
הספר הזה מזמין אותך למצוא בתוכך את הקול האותנטי שלך, וללמוד להקשיב לו מחדש.
המסע של נועה יכול להפוך גם למסע שלך, בכך שיזכיר לך את הרצונות העמוקים שלך, ויעזור לך לאזור אומץ ולממש אותם.
כי הגעת לעולם לא רק בשביל לתפקד, הגעת לכאן כדי לחיות – לחיות באמת.
המסע שעברתי הוביל אותי לריפוי עמוק, לא רק בתוכי אלא גם לריפוי של הסביבה שלי.
כיום אני חיה בתחושת שליחות ומימוש.
גם את תוכלי לחוות רגשות עוצמתיים, כשתתחברי לעצמך מחדש.
המסע שלך – מתחיל כאן!
המסע הזה נכתב באהבה, ממני אלייך. אני מאחלת לך ליהנות מהקריאה, ולהתחבר מחדש לעצמך האמיתית, בדיוק כפי שאת.
יוליה.
הערה: גיבורת הסיפור היא אישה, אשר נוצרה מתוך החוויות שלי עם נשים שהתמודדו עם תקיעות, משברים ושינויים. אך השיטה והמסע מתאימים לכולם לכל מי שמבקש להרגיש, לבחור מחדש, ולהחזיר את תחושת ההתרגשות לחיים
אין עדיין תגובות