החנות
-
רעבותרעבות – גב הספר הנחות היסוד של הדיאטה ותבניות החשיבה הנובעות מהן שולטות בחיינו ביד כה רמה, עד שקשה לדמיין את העולם בלעדיהן. רבות מאיתנו נמצאות במאבק מתמיד במשקל בעזרת דיאטות חוזרות ונשנות, חשות כאילו אנחנו לכודות בחדר... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
בעקבות התשוקה לאוכלהספר בעקבות התשוקה לאוכל נועד לאנשים שרוצים להיות בריאות ולהיראות במיטבם, וגם להמשיך ליהנות מאכילת מאכלים אהובים. הוא נותן ידע, הבנה וכלים שמאפשרים לאכול נכון ובלי להילחם, אלא בהנאה, במידה ובטבעיות. הספר מסביר את סודות התעוררותן של תשוקות לאוכל ושל... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
רעבהייתי ילדה שמנה. כזאת שאוהבת לאכול, שאוכל הוא המהות שלה, הנחמה, המרגוע, המקום השקט והבטוח. בגיל תשע נאלצתי לצאת למסע שלא ידעתי אודותיו דבר, מסע אכזרי בעולם הדיאטות שנמשך עד גיל 35. נפלתי אל תהומות של ייאוש, תסכול, אכזבות, ביקורת... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
