שחר נייפריס

"אנשים בעלי מבנה גוף חזק יכולים לסבול קור וחום קיצוניים. אנשים בעלי נפש בריאה וחזקה יכולים להתמודד עם כעס, עצב, שמחה וכל רגש אחר." אפיקטטוס   שיפור החלק המנטלי – המחשבות והרגשות – ושיפור ההתנהגות, הוא מה שמבדיל בין הספורטאים... להמשך