אנטולי דרוגוביצקי

הידעתם ש-97% מאלה שיורדים במשקל יחזרו למשקלם הקודם? זהו נתון סטטיסטי חד ומוכח מחקרית. עולם התוכן התזונתי כולל מעט מאוד ודאות והרבה השערות שאינן מבוססות מחקרית. אם בחרתם לצאת למסע בעקבות ההבנה מדוע אתם שמנים וחוזרים למשקלכם הקודם אחרי הדיאטה... להמשך