החל להקליד את מחרוזת החיפוש שלך בשורה מעל ולחץ Enter לביצוע החיפוש. לחץ על Esc לביטול החיפוש.

שלום אורח התחברות

החנות

  • שביל הזהב – טיולים לגיל החדש
    "שביל הזהב" נולד בראש ובראשונה כדי להתאים מסלולי טיול רגליים לאוכלוסיית בני הגיל החדש. אך מן הסתם ייהנו ממנו גם אנשים מוגבלי תנועה, משפחות עם עגלות ילדים שמחפשות מסלולים קצרים ונוחים לטיולים, וכל מי שמחפש הצעה למסלולים קצרים בטבע או... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • התנועה אל היסודות
    מאת:
    במבחן הניסיון והזמן הוכיחה היוגה את יכולתה לשפר את איכות חייהם של מתרגליה כמו גם לתמוך בתהליכי החלמה גופניים, נפשיים ורוחניים. ספר זה מאפשר לכל מי שרוצה ללמוד ולתרגל יוגה, לעשות כן בכוח רצונו, השקעתו והתמדתו ומציע תוכנית לאימון גופני... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • המשחקים האולימפיים: אתונה 1896 – טוקיו 2020
    טוקיו, אנחנו באים! חמישים ושש שנים אחרי שאירחה, בהצלחה רבה, את אולימפיאדת הקיץ ב-1964, תארח טוקיו, בירת יפן, בפעם השנייה בתולדותיה במשך 17 ימים, מ-24 ביולי עד 9 באוגוסט 2020, את המשחקים האולימפיים. האולימפיאדה ה-32, אירוע הספורט הגדול והחשוב בעולם,... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • מגביה הראשים
      ספר זה מבוסס על התנסותי האישית ומציג שיטות ישימות בשטח וכלים פרקטיים במגוון נושאים הקשורים בעבודת ההוראה והחינוך בבית הספר, אשר כל מורה יכול להחיל בשיעוריו.   הכלים המפורטים בספר נאספו בתום שלוש שנים שבמהלכן ניתחתי ועיבדתי פעולות שקיימתי... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • מדברים על המגרש
    בזכות עמנואל שפר הייתה לישראל נבחרת כדורגל רצינית, ממושמעת, מסודרת. כל פיון ידע את מקומו על לוח השחמט. מאיר ברד היה חייל טוב בצבא של עמנואל, אפילו קיבל מקום בהרכב שפתח נגד אוסטרליה במחק שהבטיח את הכרטיס למונדיאל במקסיקו 70'.... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • שש
    "מודל לחיקוי". זהו צמד המילים הנאמר בהקשר שלי יותר מכול במהלך שנותיי ככדורגלן. בהישמע צמד מילים זה, תמיד השפלתי מבט במבוכה והסמקתי. כעת הגיע הזמן להתגבר על פחדי החשיפה ולשתף מה גרם דווקא למילים אלו להיאמר בתדירות כה גבוהה. זוהי... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • אימפריה
    עשר שנים חייתי באנגליה, במהלכן ראיתי כ-60 משחקים רשמיים מן היציע, ואני עדיין מקנא בשלומית גיא. סיקרתי ארבעה מונדיאלים וארבע אליפויות אירופה (יורו) ונכחתי גם בגמר ליגת אלופות מונומנטלי (1999) אחד – ועדיין אני משוכנע ששהות בת שנה שלמה באקדמיות... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • אגדות דשא – 50 הכדורגלנים הגדולים בדור האחרון
    אם אתם אוהבים כדורגל, אם אתם אוהבים ספורט, או פשוט אוהבים סיפורים מעוררי השראה – בואו לצלול לספר עמוס בנוסטלגיה ורגש, עם דירוג 50 הכדורגלנים הגדולים ביותר בדור האחרון, מ-1994 ועד היום. מקאנטונה עד קאנטה, מרונאלדו עד רונאלדו, מבוסמן ועד... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • ספר הריצה השלם
    ספר הריצה השלם נותן מענה יסודי ומעמיק לצרכיהם של עשרות אלפי ישראלים העוסקים בספורט העממי הפופולארי ביותר בעולם. הספר מיועד לרץ הישראלי באשר הוא: למתאמנים מטעמי בריאות או שמירת משקל, למשתתפים במירוצים העממיים ולחובבי המרתונים, לאלה הרוצים להתחיל לרוץ ולעשות... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • מהפכת הכושר הגופני
      10 שניות – זה הזמן שלוקח לבצע תרגיל-על! באמצעות שילוב תרגילים קצרצרים בשגרה היומיומית תוכלו להשיג כושר חייתי, לשמור על הבריאות ולעכב את ההזדקנות "אין לי זמן לעשות כושר, אני עסוק מדי", "חם מדי", "קר מדי", "אין לי כוח",... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • תולדות משחקי הגביע העולמי בכדורגל (1930-2018)
    הספר תולדות משחקי הגביע העולמי בכדורגל נכתב עבור חובבי היסטוריה, תרבות, ספורט ובראש וראשונה עבור חובבי הכדורגל. הוא עוקב אחרי ההתפתחות העצומה שעבר ענף הספורט הפופולרי ביותר בעולם בסביבות מאה השנים האחרונות. 4,444 צופים נלהבים חזו ב-1930, באורוגוואי, במשחק הפתיח... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • כריסטיאנו וליאו
    ליאו או כריסטיאנו - מי משניהם גדול יותר? שאלה שלא תותיר אדיש אף חובב של המשחק. כדורגל הוא משחק קבוצתי, שמעולם לא הדגיש יריבות בין שני שחקנים כמו במקרה הזה. מסי ורונאלדו הבקיעו יחדיו יותר מ־1,000 שערים וזכו באינספור תארים... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • הטיות או לא להיות
    מה הקשר בין הארי פוטר לטעויות שיפוט? בין פחיות קוקה-קולה להבקעת בעיטות עונשין מ-11 מטרים? מה משותף לסטיב ג'ובס ולסוכני שחקנים ואיך קשורה חברת IKEA לשחקני נוער? מה בין אנג'לינה ג'ולי להימורי ספורט, ומה בעלי קבוצות כדורגל יכולים ללמוד מסיינפלד?... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • הגרסה הכי טובה של עצמך
    כולנו מאחלים לעצמנו קצת יותר בחיים: אם רק הייתי קצת יותר עשירה, קצת יותר רזה. אם רק הייתי מוצא/ת בן/בת זוג, אם רק הייתי יודעת מה אני רוצה להיות כשאגדל… אם רק היה לי קצת יותר מזל. יש לך, את... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • נבחרת החלומות
    1992 הייתה שנה קריטית, אולי המשמעותית ביותר מאז המצאת הכדורסל. מייקל ג'ורדן זכה בכל תואר אפשרי, מג'יק ג'ונסון ולארי בירד פרשו ופינו את הבמה לדור חדש ומלהיב, ומעל הכל – "נבחרת החלומות" נולדה. זו הייתה הנבחרת הראשונה שחוברה לה יחדיו... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • דת השרירים
    אבות הציונות הכניסו למילון את המונח "יהדות השרירים" וחזו בעיני רוחם "יהודי חדש" מצטיין בפעילות גופנית. הספר "דת השרירים" דן ב"יהדות השרירים" בהקשרה הרחב – הן בהקשר הדיון בספורט כדת מודרנית, הן בהקשר התרבותי של הספורט, והן בהקשר ההיסטוריה היהודית. ... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • הקֶשֶר החברתי
    הספר הקשר החברתי מיועד למחנכים - מורים, מאמנים ומדריכים - של ילדים ובני נוער בחינוך הפורמלי והבלתי פורמלי. מטרת הספר היא להציע תהליכים מעמיקים ומתפתחים של קידום יחסים חברתיים-ערכיים במהלך פעילות גופנית. פעילות גופנית במסגרת קבוצה היא ההזדמנות החינוכית המשמעותית... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • לנצח עם הראש
    לאחר כל כשלון בספורט הישראלי, ספורטאים, מאמנים ופרשנים מאשימים את ההכנה המנטאלית ואת היכולת והמנטאלית ומעלים טענות כמו: "ההכנה המנטאלית לא הייתה טובה", "הספורטאי הישראלי לא חזק מנטאלית" וכו'. למה הם מתכוונים? מה זאת הכנה מנטאלית? איך אפשר להכין מנטאלית?... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • המועדון – הסודות של מכבי תל אביב
    בבוקר ה־19 באוקטובר 2009 נמצא מוני פנאן תלוי ללא רוח חיים בפנטהאוז המפואר שבו התגורר. נסיבות מותו והחובות שהותיר האירו באור חדש את עולמו האפור של פנאן וסיפקו בעקיפין הצצה לארגון שלו הקדיש את חייו: מועדון הכדורסל מכבי תל אביב.... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • מדוע זה ככה?
    כתב יד זה מבקש להתמודד עם שאלה פשוטה לכאורה: האם הכדורגל של ימינו טוב מזה שהיה פה בישראל בעשור הראשון לקיומה? האם, בניכוי הנוסטלגיה, ניתן להשיב לשאלה זו? ואם כן, מה היא התשובה? העשור הראשון למדינת ישראל היה משופע בכדורגל:... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • שיטת הולידריך השלמה
    "כרופא בקי הנני קובע שכל זמן שיכול לרפא במזונות - מאכלים בריאים ומזינים- לא יהיה צורך בתרופות." (הקדמת הרמב"ם לסדר זרעים) בריאות האדם היא תוצר של גורמים רבים, בעיקרם בריאות גופנית ונפשית, בריאות חברתית וסביבתית. שיטת הולידריך השלמה לשיפור הבריאות... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • חסר במלאי
    המדריך השלם לפעילות בחדר הכושר
    האימון בחדר הכושר הינו כיום מבין ענפי הספורט הנפוצים ביותר בעולם המערבי. הודות לפיתוח המדעי העצום בענף, מסתמן חדר הכושר כאמצעי האפקטיבי ביותר לניהול הגוף. חדר הכושר מספק מגוון רחב של צרכים גופניים, בריאותיים, מנטליים וחברתיים ומתאים לאוכלוסיות יעד מגוונות.... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • נולדנו לרוץ
    רב-המכר העולמי "נולדנו לרוץ" יצא בארצות הברית בשנת 2009, ומאז תורגם לעשרות שפות וכבש מיליוני קוראים ברחבי תבל. גיבורי ספרו של כריסטופר מקדוגל –בנֵי שבט הטראוּמארה ומייקה טרוּ ("קַבָּיוֹ בְּלַנקוֹ") – הפכו בעקבותיו לדמויות מוכרות, לא רק בקרב רצים וטריאתלטים... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים:
  • פעילות גופנית מותאמת לטיפוח איכות חיים של אוכלוסייה עם מוגבלות
    פעילות גופנית מותאמת לטיפוח איכות חיים של אוכלוסייה עם מוגבלות שכלית התפתחותית ספר זה כולל מגוון רחב של דוגמאות למערכי שיעור בתנועה ובספורט לאוכלוסייה עם מוגבלות שכלית התפתחותית. המערכים מוצגים בדרך שבה הלומד מחליט בעצמו כיצד להגיע למטרה, בהתאם ליכולתו... להמשך

    הספר זמין לקריאה במכשירים: